食事と育毛

適切な食事は髪の毛にも大切

暴飲暴食が体に悪いように、髪にも悪いです。
脂っこい食事
辛い食事
偏った食事
極度のダイエット
冷たいもののとりすぎ
常時甘いものを食べる(精神的不安定が起こる)
なども髪の毛にとってはよくありません。

厚生労働省認可の育毛剤はBUBKA ブブカ