たんぱく質と育毛の紹介

美容師がたんぱく質と育毛を紹介

髪の毛を作るにはたんぱく質が必要です。
豆や鶏肉のたんぱく質は、髪の材料のアミノ酸になります。
またたんぱく質は、免疫効果を高める作用があるので、体全体がよくなり、髪の毛にも影響を与えます。
多少でよいので食べるようにしましょう。

厚生労働省認可の育毛剤はBUBKA ブブカ